Tercer consejo

¡Queridos Amigos! ¡De nuevo saludando y compartiendo secretos de salud y belleza!

Es importante que sepan que las harinas blancas, azucares refinados y lácteos envejecen la piel mucho más rápido, ya que mantienen nuestro cuerpo más ácido, mientras que una dieta Alkalina (verduras, frutas, pan de granos, sin gluten y azúcar de coco)  rejuvenecen las células y mantienen el cuerpo sano! El café es ácido, los jugos verdes son Alkalinos.

Un filtro de agua Alkalina, puede ser algo muy importante tener en casa, para mantenernos sanos y jóvenes. Ideal para nuestros hijos.

Besos y recuerden hacer ejercicio al menos 3 veces por semana.

Monika Sánchez